搭訕女生這樣跟女生聊天，女孩會喜歡你！- 搭訕女生 @ 把妹真的有瞬殺大絕招？

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▲對抗紫外線不分季節，不只防曬要做足，美白保養工作也不能疏忽。（圖／達志示意圖）

消費中心／台北報導

日韓女生肌膚普遍白皙水嫩、零毛孔，令人看得實在好羨慕。要如何養出透亮白的美肌，許多部落客都說美白要由內到外才是決勝關鍵，從防曬、飲食到保養，每一步都要做到位，因為肌膚表層的白只是短暫，真正美白是要從根本開始，在源頭就有效抑制黑色素生成。而一般常聽到的美白成分有左旋C、熊果素、傳明酸，但要真正達到部落客要求的，竟是近來悄悄在保養品界升溫的「麴酸」，因為一罐就能擦出效果，終於不用再花一堆冤枉錢買美白產品，讓部落客們忍不住狂激推和姐姐妹妹分享！

日本學者觀察，從事釀製清酒、味噌的作業員，雙手肌膚比多數女性還要白皙細嫩，進而著手研究，在日本研究室開始研發後，發現從米麴菌的麴菌分泌抽取而來的「麴酸」，可抑制過剩的黑色素生成，因此成為常使用的美白成分。醫師指出，麴酸會抓住銅離子，抑制酪胺酸酶活性化形成黑色素，因此擁有美白效果，第二，它擁有抗老化的效果，會對抗有害自由基，增強肌膚防禦力與代謝力。

▲醫師蔡佳芬。（圖／業者提供）

蔡佳芬表示，紫外線照射、皮膚發炎是造成黑色素產生的主要原因，想要有效預防的話，首重避免皮膚發炎並做好防曬，次要透過人體28天更新代謝週期，可利用擦的、吃的保養品代謝掉黑色素，尤其在挑選保養品時，建議可選擇含有熊果素、麴酸、鞣花酸、人蔘萃取物、甘草酸等植物萃取的酸類，以及維他命C、B3、B5等美白成分的保養品。

相對於美白產品因酸鹼值的關係，使用上會有一點刺激性，含有植粹成分的保養品則是較溫和且抗敏、抗發炎，讓美白產品成分調配上可降低刺激，除此之外，它還有抗老化功能，適合熟齡肌、輕熟齡肌。蔡佳芬以「麴酸」為例，其成分兼具美白與抗老，適合25歲以上女性或孕婦使用，但要注意的是，孕婦應避免來路不明以及含有A酸成分的保養品，此外，「若像是2%以上的麴酸、7%以上的熊果酸等超過衛生署公告的美白成分用量基準就不建議使用。」

▲日本研究室研發發現，「麴酸」可抑制過剩的黑色素生成，做為保養品中的美白成分。黛珂創新研發「綻白植粹複合精華」，便嘗試以麴酸搭配獨創複合成分，主打升級美白效果。（圖／業者提供）

由於「麴酸」的美白實力用肉眼就能察覺，即使是體驗過各大美白明星用品的部落客，也忍不住把它列入口袋名單，實際敗一罐回家使用。市面上有專櫃品牌訴求植粹成分，在選擇上也較有保障，不過以往運用麴酸，大多是在抑制黑色素生成，現在有一種最新結合麴酸的綻白植粹複合精華，以「粉粹破壞表皮中黑色素聚落」為訴求，改善斑點、膚色不均、肌膚黯沉等問題，達到均一透明感的淨白美肌。

除了從保養品下功夫，美白工作要內外兼顧，蔡佳芬建議平日飲食可選擇富含多酚類、維他命c、類胡蘿蔔素等食品，或是抗氧化蔬菜、水果、保健食品，如：芭樂、番茄、豆漿、深綠花椰菜、紅椒、黃椒、葡萄籽，透過吃的食物，也能還原肌膚的淨白透亮。

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